Katrin Riethmüller/ Medical Yogalehrerin und Ergotherapeutin

WeinYoga das klingt hip und stylisch. Ist es vielleicht auch, aber hier haben wir uns professionelle Hilfe an unsere Seite genommen, um das noch bewusster für euch zu machen, was wir seit Jahren vermitteln wollen: Körperliche und geistige Entspannung, kombiniert mit Genuss und Achtsamkeit beim Probieren eines schönen Weins. Beim Wein lernt ihr die Konzentration auf Aromen und Geschmacksnoten und beim Yoga die Konzentration auf den Atem - auch sehr wichtig beim Trinken - und die Bewegung. Dresscode: normale Kleidung, aber eventuell auch eine bequemere Hose mitnehmen. Umkleidemöglichkeiten haben wir auch. Ihr braucht keine Matte, denn alle Übungen finden mit einem Stuhl statt. Wer möchte, bleibt danach noch auf eine leckere Pasta und ein gutes Glas Wein bei uns (+ 12,- €) und wenn euer Partner/in euch abholen möchten, sind die auch herzlich willkommen. Bitte vermerkt das auf eurer Anmeldung.